Dlaczego tam byłam i czego się spodziewałamNa co dzień pracuję z ludźmi indywidualnie, w spokojnych warunkach gabinetu online, więc wydarzenia otwarte zawsze są dla mnie małym wyjściem ze strefy komfortu. Ten dzień przyciągnął mnie jednak od razu - połączenie ruchu, społeczności lokalnej i celu charytatywnego to coś, co naturalnie jest mi bliskie. Spodziewałam się dobrej …
Dlaczego tam byłam i czego się spodziewałam
Na co dzień pracuję z ludźmi indywidualnie, w spokojnych warunkach gabinetu online, więc wydarzenia otwarte zawsze są dla mnie małym wyjściem ze strefy komfortu. Ten dzień przyciągnął mnie jednak od razu – połączenie ruchu, społeczności lokalnej i celu charytatywnego to coś, co naturalnie jest mi bliskie. Spodziewałam się dobrej energii, rozmów i okazji, żeby zobaczyć, jak takie inicjatywy działają „od środka”.
Wydarzenie odbyło się na hali na terenie WSB w Nowym Sączu. Był to dzień otwarty połączony z charytatywnym maratonem tanecznym, realizowany we współpracy z lokalnymi partnerami i szkołami tańca.
Jak to wyglądało z perspektywy uczestnika
Najmocniejszym punktem był sam maraton taneczny. Choć sama tańczę – głównie na szpilkach – formuła tego wydarzenia była inna niż ta, którą znam z własnej praktyki. Właśnie dlatego obserwowanie różnych stylów i energii było dla mnie tak ciekawe. Dzięki współpracy z lokalnymi szkołami tańca mogliśmy zobaczyć występy grup No Limit, Adeem oraz pokaz zumby prowadzony przez profesjonalne instruktorki. Dużo energii, różne style i bardzo dobra atmosfera.
Szczególnie zapadły mi w pamięć występy hip‑hopowe. Miały w sobie luz i autentyczność, a stroje i sposób poruszania się budowały fajny, trochę undergroundowy klimat. Prywatnie mam trochę styczności z tym klimatem i uważam, że ten ruch i muzyka świetnie pasują do wydarzeń sportowych, na których zdarza mi się bywać. Dla mnie to dowód, że aktywność fizyczna nie musi mieścić się w jednym, „grzecznym” schemacie.
Podczas eventu działały też stoiska partnerów. My również byłyśmy obecne, skupiając się głównie na rozmowach i edukacji. Największym zainteresowaniem cieszył się konkurs dla dzieci – smyczki z logo oraz naklejki z owocami i warzywami, które specjalnie przygotowałam na to wydarzenie, zrobiły ogromne wrażenie. Niektóre dzieci wracały kilka razy spróbować szczęścia, ale zasady były jasne i każdy miał równe szanse.
Organizacyjnie całość była dobrze przemyślana, choć w momentach tanecznych robiło się naprawdę głośno – przy takiej formule to raczej naturalne. W przerwach między występami można było odebrać obiad w Novo.Chill. Bardzo doceniam, że ktoś pomyślał o jedzeniu dla obsługi i partnerów. Sam posiłek był bardzo smaczny, a miejsce ma przyjemny, luźny klimat.
Novo.Chill wewnątrz
Refleksje po wydarzeniu
To, co szczególnie mnie utwierdziło, to fakt, że taniec – podobnie jak każda forma ruchu – może mieć wiele twarzy. Dla jednych będzie to taniec sceniczny, dla innych formy bardziej fitnessowe, a dla jeszcze innych ruch w zupełnie innym wydaniu. Kluczowe jest dopasowanie formy ruchu do człowieka, a nie odwrotnie.
Coraz wyraźniej widać też trend łączenia wydarzeń sportowych z edukacją, integracją i działaniami charytatywnymi. To dobry kierunek, bo pokazuje, że dbanie o zdrowie to nie tylko sylwetka, ale też relacje i wspólne działanie.
Jak przekładam to na swoją pracę
Takie wydarzenia są dla mnie przypomnieniem, jak ważny jest kontekst. W pracy z pacjentami chcę jeszcze mocniej podkreślać, że zdrowe nawyki nie muszą być sztywne ani oderwane od codzienności. Ruch może być przyjemnością, a edukacja żywieniowa może zaczynać się od prostych rozmów i drobnych gestów.
Planuję też więcej materiałów edukacyjnych kierowanych do dzieci i rodzin, bo to właśnie one najczęściej reagują z największą ciekawością i otwartością.
Jeśli chcesz skorzystać z aktualnej wiedzy i podejścia dopasowanego do Twojego stylu życia, zapraszam na konsultacje online lub indywidualne.
Na zakończenie
Dziękuję wszystkim organizatorom i partnerom za stworzenie tego wydarzenia oraz możliwość bycia jego częścią. Chętnie wezmę udział w kolejnych inicjatywach, które łączą ruch, edukację i realne wsparcie dla innych.
Jeśli organizujesz podobne wydarzenie i szukasz współpracy, zapraszam do kontaktu.
