Jestem dyplomowanym dietetykiem z zamiłowaniem do zdrowia. Preferuję naukowe podejście do żywienia i całej dziedziny jaką jest dietetyka. Nie zobaczysz u mnie porad opartych na chwilowych trendach, głodówkach czy niepotrzebnych suplementach. Jestem zwolenniczką stopniowych zmian w nawykach żywieniowych zamiast przelotnych diet „na chwilę”.
Jestem ekspertem w zakresie żywienia przy zaburzeniach metabolicznych oraz ciągle poszerzam moją wiedzę z zakresu psychodietetyki, która uważam, że jest kluczowa przy efektywnej pracy z budowaniem nowych nawyków. W mediach społecznościowych oraz na blogu przekonuję, że zdrowe jedzenie może być zarówno pyszne, jak i proste, bez potrzeby restrykcji. Moja filozofia opiera się na dostosowywaniu zaleceń żywieniowych do indywidualnych potrzeb, stanu zdrowia i gustu każdego klienta. Moim celem jest nie tylko dostarczanie odpowiednich narzędzi, ale także stałe wsparcie i motywacja dla tych, którzy dążą do osiągnięcia swoich celów żywieniowych.
Zawsze opieram się na nauce, a nie opinii. Jestem stanowczym przeciwnikiem pseudo-medycyny opartej na sławie i zdecydowanie nie jestem za nieuzasadnionym „detoksom” portfela ludzi, którzy po prostu chcą coś zmienić w swoim życiu.
Jestem założycielką marki Dietetyk Niecodzienny oraz autorką e-booków, a moje infografiki i treści są cenione za ich merytoryczność i klarowność.
Wciąż dążę do doskonalenia swoich kompetencji i poszerzania wiedzy. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i konferencjach branżowych, aby być na bieżąco z najnowszymi badaniami w dietetyce. Moja pasja do nauki nie kończy się tylko na formalnej edukacji. Aktywnie biorę udział w livestreamach z ekspertami z różnych dziedzin zdrowia, sięgam po fachową literaturę i stale analizuje najnowsze publikacje naukowe.
Sama miałam również okazję przekazywać zgromadzoną wiedzę przed publicznością.
