Koszyk
No products in the cart.

Umów się na spotkanie

Twoje życie czeka. Szybka i długotrwała ulga jest blisko.

Umów się na spotkanie

Twoje życie czeka. Szybka i długotrwała ulga jest blisko.

Festiwal Zdrowia 2025 w Galerii Trzy Korony

Są miejsca, do których wraca się po latach zupełnie w innej roli, niż kiedyś. Galeria Trzy Korony w Nowym Sączu jest dla mnie właśnie takim miejscem. Pamiętam ją jeszcze z czasów gimnazjum, kiedy dopiero co powstała i była obowiązkowym punktem spotkań po szkole. Wtedy nie myślałam o zdrowiu, profilaktyce ani o pracy z ludźmi w …

Aleksandra Poręba

Dietetyk i psychodietetyk, wspierająca zdrowe nawyki w realnym życiu.

Udostępnij wpis:

Są miejsca, do których wraca się po latach zupełnie w innej roli, niż kiedyś. Galeria Trzy Korony w Nowym Sączu jest dla mnie właśnie takim miejscem. Pamiętam ją jeszcze z czasów gimnazjum, kiedy dopiero co powstała i była obowiązkowym punktem spotkań po szkole. Wtedy nie myślałam o zdrowiu, profilaktyce ani o pracy z ludźmi w tym kontekście.

Moje oczekiwania były dość proste. Chciałam porozmawiać z ludźmi. Sprawdzić, z jakimi pytaniami przychodzą, co ich martwi, co powtarza się w tych rozmowach, aby być bliżej realnych problemów.

18 października 2025 roku w Galerii Trzy Korony w Nowym Sączu odbył się V Festiwal Zdrowia, zorganizowany przez Stowarzyszenie Kobiet do Walki z Rakiem Piersi Europa Donna. Wydarzenie miało charakter otwarty i edukacyjny, a jego głównym celem była promocja profilaktyki raka piersi oraz zdrowego stylu życia. W organizację włączyły się także inne stowarzyszenia i firmy, a dzięki wsparciu dyrekcji galerii możliwe było dotarcie do naprawdę szerokiego grona odbiorców.

Z perspektywy uczestniczki najbardziej zaskoczyła mnie skala zainteresowania. Galeria była pełna ludzi w różnym wieku – od bardzo młodych osób po kobiety, które doskonale pamiętały czasy, gdy o profilaktyce mówiło się znacznie mniej. Rozmowy były różne. Czasem krótkie, czasem bardzo osobiste. Pojawiały się pytania o dietę w chorobie, o jedzenie w stresie, o to, czy da się zadbać o zdrowie bez popadania w skrajności.

Na stoiskach można było zapisać się na badania mammograficzne i USG piersi, nauczyć się samobadania, skorzystać z porad dietetycznych i kosmetologicznych. To ważne, bo właśnie takie praktyczne elementy sprawiają, że wiedza przestaje być teorią. Tego dnia na mammografię zapisało się 38 osób, a na USG 14. Rozdano ponad 70 pakietów edukacyjnych z materiałami dotyczącymi profilaktyki raka piersi i zdrowego stylu życia.

Całość uzupełniały występy tancerzy z Centrum Tańca ADEEM, które przyciągały uwagę i zatrzymywały ludzi na dłużej. Dzięki temu wiele osób trafiało do strefy edukacyjnej zupełnie „przy okazji”, a właśnie od takiej przypadkowej rozmowy często zaczyna się realna zmiana.

Utwierdziłam się w jednym. Ludzie potrzebują prostych, spokojnych rozmów o zdrowiu. Bez straszenia, bez presji, bez idealnych jadłospisów. Coraz wyraźniej widać też trend łączenia dietetyki z psychologią i profilaktyką, ale nie jako dodatku, a jako fundamentu. Pytania o emocje, stres i relację z jedzeniem pojawiały się równie często jak o konkretne produkty.

Tę wiedzę na pewno wykorzystam w pracy z pacjentami. Jeszcze większy nacisk chcę kłaść na edukację i normalizowanie trudnych tematów. Planuję też nowe materiały edukacyjne, które będą odpowiadały na pytania najczęściej zadawane właśnie w takich sytuacjach, poza gabinetem.

Jeśli chcesz pracować na aktualnej wiedzy, w spokojnym tempie i bez oceniania, zapraszam na konsultacje online.

Na koniec chcę podziękować Stowarzyszeniu Europa Donna za organizację wydarzenia i wszystkim osobom zaangażowanym w Festiwal Zdrowia. To inicjatywy, które realnie zmieniają świadomość i zachęcają do dbania o siebie. Z przyjemnością wezmę udział w kolejnych edycjach, a jeśli ktoś organizuje podobne wydarzenia i szuka współpracy edukacyjnej – zapraszam do kontaktu.