Chcesz schudnąć i próbowałaś już wszystkiego?
Przestań zgadywać, razem znajdziemy rozwiązanie
indywidualne podejście • bez restrykcyjnych diet
Jestem dietetyczką ze specjalizacją z psychodietetyki
i pomogę Ci z Twoim problemem.
Jeśli masz wzdęcia, brak energii, problemy skórne albo próbujesz się odchudzić i nic się nie zmienia, to zwykle nie jest kwestia braku silnej woli.
Pracuję z osobami, u których objawy się łączą i powszechne podejście nie działa.
Zamiast kolejnej diety, szukamy przyczyny i układamy konkretne kroki, które da się utrzymać przy standardowym tempie życia.
Pomagam odkryć, że prawdziwe zdrowie to nie walka z ciałem, ale zrozumienie jego potrzeb i budowanie zdrowej relacji z jedzeniem.
Rozpocznij swoją podróż w kierunku dobrego samopoczucia!
Możliwości współpracy:
Pakiet miesięczny
21 zł / dzień
- 3 spotkania online,
- analiza wyników badań,
- pełne wsparcie, motywacja i zrozumienie,
- przepisy,
- zmiany dopasowane do posiadanych zasobów,
- pomoce i wskazówki wysyłane na maila,
- indywidualne zalecenia,
- analiza napotkanych problemów,
- wsparcie w dobraniu kaloryczności do Twojego celu,
- stały kontakt.
NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANE
Pakiet 3-miesięczny
20 zł / dzień
- 9 spotkań online,
- analiza wyników badań,
- pełne wsparcie, motywacja i zrozumienie,
- przepisy,
- zmiany dopasowane do posiadanych zasobów,
- pomoce i wskazówki wysyłane na maila,
- indywidualne zalecenia,
- analiza napotkanych problemów,
- wsparcie w dobraniu kaloryczności do Twojego celu,
- stały kontakt.
Pakiet 6-miesięczny
19 zł / dzień
- 18 spotkań online,
- analiza wyników badań,
- pełne wsparcie, motywacja i zrozumienie,
- przepisy,
- zmiany dopasowane do posiadanych zasobów,
- pomoce i wskazówki wysyłane na maila,
- indywidualne zalecenia,
- analiza napotkanych problemów,
- wsparcie w dobraniu kaloryczności do Twojego celu,
- stały kontakt.
Wybierz co Cię najbardziej interesuje
Jeść węglowodany czy nie? Dieta wegańska czy keto? Nabiał, migdały czy owies?
Istnieje milion decyzji do podjęcia i nie brakuje mitów żywieniowych, które potrafią skutecznie wprowadzić chaos. Zamiast zgadywać i stresować się każdym wyborem, otrzymujesz jasny kierunek i stałe prowadzenie dopasowane do Twoich potrzeb. Krok po kroku wspieram Cię w podejmowaniu lepszych decyzji, porządkując żywienie w sposób przemyślany i dopasowany, tak aby droga do dobrego samopoczucia była spokojna, zrozumiała i możliwa do utrzymania na dłużej.
ODKRYJ SWÓJ POTENCJAŁ
Przestań toczyć wojnę ze swoim ciałem i naucz się mu ufać:
Twoje cele są moimi celami
Poczuj się dobrze w swoim ciele i zacznij żyć życiem, jakiego pragniesz
Osób, które zmieniły swoje życie
Godzin wsparcia i edukacji
Workbook Zapanuj nad swoją zmianą
Przewodnik do pracy nad zdrową zmianą i wyjściem z dietetycznych schematów
Pomoże Ci zrozumieć własne nawyki, przekonania i relację z jedzeniem oraz ciałem.
zaufali nam:
